酿丝瓜的做法大全家常 酿丝瓜的做法大全家常菜

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本文目录

1. 棱丝瓜和圆丝瓜区别
2. 最新月子餐清蒸丝瓜做法
3. 丝瓜的家常家常10种清爽吃法

棱丝瓜和圆丝瓜区别

区别：外形，口感。酿丝酿丝

棱丝瓜肉质相对较硬,瓜的瓜口感会较为丰富、有嚼头
。做法做法在制作时,大全大全要去掉影响口感的坚硬棱角,更适合蒸酿等需要保持形态的烹饪方法,比如蒜蓉蒸丝瓜和酿丝瓜等  。而圆丝瓜则水分较多,家常家常口感要更为鲜嫩清甜,不但瓜肉水嫩粘绵,而且连皮都是非常细滑的。尤其是酿丝酿丝“水嫩”这个特点,让它有了成为许多食材搭档的先天条件,但也因为这个特点,它也不容易和许多食材搭配成菜。

最新月子餐清蒸丝瓜做法

材料：丝瓜1根、瓜的瓜大蒜1只 、做法做法红辣椒2个 、大全大全蒸鱼豉油 、家常家常花生油 、盐、糖适量
。

做法步骤：

1，锅中倒少许油 ，下2/3的蒜蓉，小火炸至金黄色，再倒入剩下1/3的蒜蓉然后关火 ，加入少量白糖、盐、调味，盛出备用；

2 ，丝瓜切成厚块，用小勺子或小刀挖个浅坑，将蒜蓉酿进去 ，放入蒸具，大火蒸5分钟；

3，及时取出蒸好的丝瓜 ，上面摆上红椒碎 。另起锅，倒入花生油，烧热后淋在丝瓜上
，最后倒少许蒸鱼豉油即可。

丝瓜的10种清爽吃法

1.金银蒜蒸丝瓜

材料：丝瓜，大蒜，枸杞

做法
 ：

1
、蒜切碎粒，丝瓜洗净去皮 ，切滚刀长条。

2
、锅置火上适量油烧热，将一半蒜炸至金黄色，捞出沥油；待凉后与另一半未炸的蒜粒搅匀 ，调入盐拌匀 。

3、将金银蒜均匀的铺于丝瓜的表面，点缀枸杞。

4、放在汽蒸锅蒸制5分钟 。

5、取出淋入熟香油即可上桌享用
。

小窍门：

1、丝瓜切块后 ，泡在淡盐水中可防止颜色发黑 。2 、新鲜的丝瓜熟后带甜，所以不需要太多盐 。

2.剁椒丝瓜

材料 ：丝瓜，剁椒，蒜

做法：

1 、丝瓜刮去外皮后洗净。

2、洗好的丝瓜对半切开 ，再切成滚刀块 。

3、蒜去皮拍碎，准备一匙剁椒。

4、炒锅上火，倒入食用油烧热 ，下蒜粒和剁椒炒香
。

5、放入丝瓜翻炒熟
。

6
 、放入适量盐翻炒均匀 。

7、放入少许鸡精翻炒均匀即可起锅 。

3.虾干白玉菇烩丝瓜

材料：丝瓜 ，白玉菇，虾干

做法：

1、虾干用清水浸泡洗净。

2 、丝瓜去皮切块加少许盐腌制片刻。

3 、炒锅倒油爆香葱姜蒜。

4、倒入虾干翻炒。

5、淋入料酒出香。

6、倒入洗净的白玉菇翻炒。

7 、加入盐和糖。

8 、再放入丝瓜翻炒 。

9
、加少许的冷水烧至片刻 。

10
、丝瓜变软加鸡精，淋入水淀粉。

11
、在淋入香油翻炒均匀关火。

4.老油条炒丝瓜

材料：丝瓜 ，油条  ，红椒
，蒜

做法 ：

1 、红椒洗净去筋
 、籽后切菱形片。

2、油条切大段。

3、丝瓜去皮后切滚刀块
。

4
、锅里油热后，放入姜丝，大蒜片爆香。

5 、倒入切好的油条段，丝瓜块稍翻炒 。

6、沿锅边烹入适量清水盖上锅盖，小火焖几分钟 。

7 、撒入少许精盐，翻炒均匀即可。

5.蒜蓉丝瓜鲜虾盅

材料 ：丝瓜 ，基围虾，剁椒

做法 ：

1
 、丝瓜切成小段，用小刀挖掉一部分瓤，做成丝瓜盅。

2 、将基围虾剪去头挑去沙线，剥去虾身上的壳并保留尾部末端那一小节 ，再将背部剪开一个洞 ，将虾尾塞入洞中露出尾部做成虾球
。

3、将做好的虾球塞在挖好的丝瓜盅里。

4 、剁椒里加入捣好的蒜泥和1匙蒸鱼豉油，再加小半匙糖，最后倒入一点食用油拌匀。

5、将做好的成品和调味料摆在蒸笼里准备上锅蒸
。

6
、蒸锅里水沸腾后，将丝瓜虾盅和调味料一同上锅蒸 ，大火3--5分钟关火 ，再焖1分钟即可出锅，最后将蒸好的调料淋在丝瓜虾盅上即可。

6.酿丝瓜

材料：丝瓜 ，猪肉馅，葱 ，姜

做法：

1、猪肉馅加入葱 、姜末
，剁成肉泥，装入碗中 。

2 、放入生抽 、酒  、白胡椒粉、盐
，顺时针方向搅匀。

3、分次，慢慢倒入清水，使劲搅打上劲
。

4、搅拌均匀备用。

5、丝瓜洗净去外皮 ，对切
。

6、撒上少许盐 ，抹匀

7 、腌好的丝瓜，切面撒上干淀粉
，抹匀 。

8、将腌渍好的猪肉馅放在丝瓜上，用手抹成半圆形 
。

9、烤箱预热，220度，放入烤15分钟 。大蒜切末，洒在出炉的丝瓜上即可 。

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